Im Rahmen der Therapie widmen wir uns den individuellen Herausforderungen in Ihrem Leben. Ich unterstütze Sie in Ihrer persönlichen Entwicklung, damit Sie mit besonderen Schwierigkeiten besser umgehen können. Wir arbeiten an der Steigerung Ihres Selbstwertgefühls und Ihres Selbstvertrauens. Wir erschließen neue Handlungsmöglichkeiten und Ressourcen. Damit kommen wir Lösungsideen auf die Spur, die für Sie passend sind.
Die therapeutischen Methoden des Psychodramas helfen dabei, neue Sichtweisen auf Ihr Leben zu eröffnen. Mit dieser Art der Psychotherapie betrachten wir die verschiedenen Rollen, die Sie in Ihrem Leben haben. Gemeinsam suchen wir nach neuen Wegen, mit Ihren Rollen umzugehen. Ziel ist es auch, Ihre Rollenvielfalt zu erweitern.
Eine Therapieeinheit kann sehr unterschiedlich ablaufen: Manchmal sind wir vielleicht nur im Gespräch, ein anderes Mal stellen wir verschiedene Szenen oder Strukturen Ihres Lebens auf. Das können wir mit Hilfe von Sesseln, Figuren, Steinen, Knöpfen, Krimskrams, Ton, Knetmasse oder sonstigen unterschiedlichsten Materialien machen.
Ich arbeite aktuell im Einzelsetting mit Erwachsenen und Kindern/Jugendlichen ab 11 Jahren. Die Methoden des Psychodramas helfen Ihnen dabei, Ihre Kreativität zu entfalten und Ihre Lebensfreude wiederzugewinnen. Gerne begleite ich Sie psychodramatisch auch bei Ihrer Selbsterfahrung z. B. im Zuge des Propädeutikums.
Genauere Informationen zur Methode finden Sie auf der Website von Psychodrama Österreich:
www.psychodrama-austria.at/psychodrama/psychodrama-methode
